درمان آکنه با استفاده از روغن زیتون

درمان آکنه با استفاده از روغن زیتون



به گزارش پزشکین به نقل از بانوی شهر؛ ترشح روغن اضافی باعث مسدود شدن منافذ پوست، و در نهایت ایجاد آکنه می‌شود. محصولات بهداشتی بسیاری برای از بین بردن تدریجی آکنه در بازار موجود هستند. اما، اگر به دنبال یک راه حل طبیعی و مؤثر هستید، روغن زیتون یک انتخاب عالی است. وجود ویتامین‌های حیاتی در روغن زیتون، فرایند درمان آکنه را تسریع می‌کند. علاوه براین، این روغن، حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی فوق‌العاده است که برای درمان جوش و  جای زخم های آن ضروری است. این روغن را می‌توان به تنهایی و یا در ترکیب با دیگر عناصر که پوست را سالم نگه می‌دارند، بکار برد. اکنون، روشهای زیر را دنبال کرده و مناسبترین روش برای خود را انتخاب کنید.

1 ) استفاده از روغن زیتون در شب برای درمان آکنه

ماساژ پوست با روغن زیتون گردش خون را تحریک کرده و غبار و سلولهای مرده پوست که منافذ را مسدود کرده‌اند، بر‌می‌دارد. روغن زیتون بطور طبیعی ضد باکتری است و میکروب‌های ایجاد کننده آکنه را از بین می‌برد. علاوه‌براین، این روغن حاوی ویتامین E است و در نتیجه، تعادل طبیعی روغن را به پوست برمی‌گرداند و از بروز آکنه و زخم جلوگیری می‌کند. روش استفاده از روغن زیتون برای درمان آکنه :

• با استفاده از مقداری روغن طبیعی زیتون، پوست تمیز را به کمک حرکات چرخشی دست قبل از خواب ماساژ دهید.
• بگذارید تمام شب روی آن بماند و صبح روز بعد آن را با آب بشویید.
• برای اثرگذاری بیشتر، یک پارچه نرم را در آب داغ فرو ببرید. آب اضافی را از آن گرفته و بعد از ماساژ صورت با روغن زیتون، پارچه را روی صورت قرار دهید. بگذارید خنک شود و سپس، پارچه را بردارید.
• برای درمان مؤثرتر آکنه، این روش را هر شب تکرار کنید.

بیشتر بخوانید:  غذاهایی که جوش زدن و آکنه را تشدید می کنند

2 ) سیر همراه با روغن زیتون برای درمان آکنه

روغن زیتون حاوی آنتی‌اکسیدان است که ضد آکنه است. روغن زیتون همچنین باعث کاهش تورم، قرمزی، و التهاب ناشی از آکنه می‌شود. علاوه‌براین، روغن زیتون به دلیل داشتن پولی‌فنول، با رادیکالهای آزاد، که باعث آسیب‌رسانی به پوست می‌شوند، مبارزه می‌کند. سیر در این نسخه، حاوی فاکتورهای ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد عفونی‌، و ضد قارچی است که منافذ مسدود شده پوست را آزاد کرده و آکنه را کاهش می‌دهد. علاوه‌براین، سیر حاوی آلیسین است و در نتیجه، باکتری‌هایی را که باعث ایجاد آکنه و مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند، از بین می‌برد:

• ابتدا، 4 حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید. سیر را همراه با مقداری روغن زیتون طبیعی (4 قاشق غذاخوری) در مخلوط کن گذاشته و به خوبی ترکیب کنید.
• سپس، دو بار در زور 1 قاشق غذاخوری از این ترکیب را همراه با مقداری آب میل نمایید.
• باقیمانده ترکیب را می‌توانید در یک ظرف هوادهی در یخچال نگهداری کنید و دفعه بعد از آن استفاده کنید. این ترکیب تا سه روز قابل استفاده است.

3 ) مخلوط روغن زیتون و اسکراب نمک دریایی برای درمان جوش

همانگونه که می‌دانید، روغن زیتون سلولهای مرده پوست و همچنین، دیگر سموم مسدود کننده منافذ پوست را از پوست می‌زداید.  علاوه‌براین، اسیدهای چرب ضروری و دیگر موادّ مغذی موجود در روغن زیتون، پوست آسیب دیده را ترمیم می‌کند. از طرفی، روغن زیتون پوست را تمیز نگه داشته و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و از آنجا که حاوی ویتامین‌های D, K, و E و همچنین، بتاکاروتن‌ها و اسیدهای چرب اشباع نشده است، مانع از عفونت‌های ناشی از آکنه می‌شود.

• ابتدا مقداری روغن طبیعی زیتون (1/4 تا 1/4 فنجان) را با نمک دریایی ( 1 فنجان) ترکیب کرده و خوب هم بزنید تا یک خمیر بدست بیاید.
• سپس، با آب معمولی صورت را شسته و خمیر را به پوست بزنید و با حرکات چرخشی به آرامی ماساژ دهید.
• به مدت 5 دقیقه صبر کرده و سپس، صورت را با آب ولرم بشویید. با استفاده از نوک انگشتان دست روغن را روی پوست مرطوب ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود.
• این روش را سه بار در هفته دنبال کنید. می‌توانید باقیمانده ترکیب را به مدت 2 الی 3 روز در یخچال نگهداری کنید.

بیشتر بخوانید:  چگونه از بوجود آمدن جای جوش جلوگیری کنیم؟

4 ) میکس روغن زیتون و روغن گل سرخ

روغن گل سرخ، به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب، التهاب را کاهش داده و از زخم شدن پوست جلوگیری می‌کند. علاوه براین، حاوی اسید ترانس رتینوئیک است که نرمی و لطافت پوست را حفظ می‌کند. علاوه‌ برداشتن اسیدهای چرب، این خواص ممکن است اندازه منافذ را کاهش دهد.

• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون را با 1 قاشق چایخوری روغن گل سرخ ترکیب کنید.
• این ترکیب را به پوست در معرض آکنه بمالید و با حرکات چرخشی دست آن را ماساژ دهید.
• به مدت 5 دقیقه صبر کرده و در نهایت، آن را با گرم بشویید.
• توصیه می‌شود که این روش را سه بار در روز تکرار کنید.

5 ) استفاده از روغن زیتون و جوش شیرین برای درمان آکنه

جوش شیرین یکی از بهترین گزینه ها برای درمان آکنه است. این عنصر پوست را لایه‌برداری کرده و سموم مسدود کننده منافذ پوست را برداشته و تعادل pH پوست را به آن برمی‌گرداند. از طرفی دیگر، جوش شیرین حاوی فاکتورهای ضد التهابی است که به کاهش تورم و قرمزی پوست کمک می‌کند. روغن زیتون را برای درمان آکنه به روش زیر بکار ببرید :

• 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون به خوبی ترکیب کنید.
• صورت را با آب تمیز شسته و ترکیب را به پوست مرطوب بزنید و با حرکات چرخشی انگشتان دست آن را ماساژ دهید.
• بعد از 10 الی 20 دقیقه، با آب ولرم صورت را شسته و خشک کنید.
• این روش را هر روز تکرار کنید.

بیشتر بخوانید:  درمان های خانگی برای از بین بردن جوش های سرسیاه روی صورت

6 ) روغن زیتون و آب لیمو

آب لیمو در این نسخه یک عنصر عالی برای درمان آکنه است. اسید کریتیک موجود در لیمو مانند یک لایه بردار شیمیایی عمل می‌کند که سلولهای مرده و مسدود کننده منافذ پوست را که در نهایت باعث عفونت و التهاب پوست می‌شوند، برمی‌دارد. خواص اسیدی آبلیمو همچنین، روغن اضافی پوست را که دلیل اصلی پیدایش آکنه است می‌زداید. گذشته از تمام اینها، آب لیمو باکتری‌های ایجاد کننده آکنه را نابود کرده و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی آن،  از ابتلاء به آکنه در آینده پیشگیری می‌کند.

• ابتدا، روغن زیتون طبیعی (1/4 قاشق چایخوری) را با آب لیموی تازه (1/8 قاشق چایخوری) ترکیب کنید. با استفاده از ترکیب بدست آمده و حرکات چرخشی انگشتان دست، پوست را ماساژ داده و بعد از 5 الی 10 دقیقه با آب بشویید.
• این فرایند را هر روز تکرار کنید. همچنین می‌توانید روغن زیتون را بعد از شستن صورت به پوست مرطوب بزنید.

توصیه می‌شود در صورتی که بعد از یک ماه از دنبال کردن این روشها نتیجه‌ای نگرفتید، با پزشک مشورت کنید.

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

آروغ با بوی بد که با نام باد گلوی گوگردی هم معروف است می‌تواند منجر به درد و ناراحتی شود. اگر شما به پزشک مراجعه کنید، ممکن است داروهای نفخ و هضم را مانند آنتی‌اسیدها، محصولات بیسموت ساب سالی سیلات، محصولات آنزیم لاکتیز، سایمتیکون، محصولات آلفا گالاکتوزیداز، و پروبیوتیک‌ها برای‌تان تجویز کند. این داروهای تجویزی ممکن است علائم باد گلوی گوگردی را کاهش دهند و به میزان زیادی سبب تسکین شما شوند. با این حال، وابستگی بیش از حد به دارو ممکن است منجر به بروز عوارض جانبی ناخواسته شود. اگر شما می‌خواهید فرایند بهبودی را تسریع ببخشید و به طور قابل‌توجهی تسکین بیابید، باید داروهای خانگی و درمان‌های طبیعی را برای خلاص شدن از شر آروغ با بوی بد یا باد گلوی گوگردی بلافاصله استفاده کنید. به همین دلیل است که بهتر است این مقاله را در مورد خلاص شدن سریع و به شیوه‌ی طبیعی از شر باد گلوی گوگردی بخوانید.



الف – باد گلوی گوگردی چیست؟

قبل از دنبال کردن درمان‌های‌ خانگی شگفت‌انگیز و طبیعی برای خلاص شدن بلافاصله و به طور طبیعی از شر باد گلوی گوگردی، باید بیش‌تر در مورد آن‌ها اطلاع داشته باشید. باد گلوی گوگردی اختلالی است که طی آن بیش از حد هوا در معده‌تان دارید. فرد مبتلا به این نوع باد گلو، ممکن است به دلیل بوی آن که شبیه به بوی تخم‌مرغ فاسد است، احساس ناخوشایندی را تجربه کند. علاوه بر این، اگر باد گلوی گوگردی در میان جمع رخ بدهد، سبب خجالت و دستپاچگی شما می‌شود.

مطلب مرتبط: 10 درمان خانگی آروغ زدن زیاد که بسیار موثر است

ب – علت بروز باد گلوی گوگردی

برخی از غذاها که هر روز مصرف می‌کنید، ممکن است منجر به باد گلوی‌های گوگردی شوند. این غذاها، از جمله غذاهای شیرین و وعده‌های غذایی بزرگ، سرشار از سولفید هیدروژن هستند. وجود این ماده‌ی شیمیایی در مواد غذایی یک بوی ناخوشایندی مانند بوی تخم‌مرغ گندیده ایجاد می‌کنند. به همین دلیل است که باد گلوی گوگردی اغلب منجر به ناراحتی می‌شود.

دلایل دیگری نیز برای رخ دادن باد گلوی گوگردی وجود دارد. به عنوان مثال، زنان باردار بیشتر مستعد باد گلوی گوگردی هستند.

عادت‌های بد و سبک زندگی ناسالم نیز منجر به باد گلوی گوگردی می‌شود. اگر مشکل باد گلوی گوگردی شما در اثر همین باشد، می‌توانید با اعمال چند تغییر مثبت و سالم در روال زندگی روزمره‌تان، این اختلال را بهبود بدهید، علائم آن را کاهش بدهید و به طور قابل‌توجهی تسکین بیابید. مهم است که از داروهایی که در بازار تبلیغ می‌شوند، دور بمانید زیرا آن‌ها عوارض جانبی ناخواسته‌ای دارند.

آیا دوست دارید بدانید که چگونه فورا و به طور طبیعی از شر باد گلوی گوگردی خلاص شوید؟ با ادامه‌ی این مقاله با ما همراه باشید!

مطلب مرتبط: نفخ معده: 30 بهترین درمان خانگی باد معده (شکم) که معجزه گر هستند

پ – درمان‌های خانگی و طبیعی برای این‌که فورا و به طور طبیعی از شر باد گلوی گوگردی خلاص شوید

درمان آروغ با بوی بد 1: چای سبز

اگر از باد گلوی گوگردی رنج می‌برید، مهم است که میزان مصرف مایعات را افزایش بدهید. وقتی صحبت از داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی به طور طبیعی در میان است، نباید چای سبز را نادیده بگیرید. نوشیدن چای سبز پس از غذا می‌تواند به بهبود فرایند هضم و بهبود عملکرد معده‌تان کمک کند. این امر در نتیجه، مانع توسعه‌ی باد گلوی گوگردی بیش‌تر می‌شود. علاوه بر این، چای سبز سرشار است از آنتی‌اکسیدان‌هایی که می‌توانند سموم بدن شما را از بین ببرند. تعجب‌آور نیست که چای سبز مزایای زیادی برای سلامتی دارد.

برای به دست آوردن بهترین نتیجه، باید یک فنجان چای سبز بعد از هرر وعده غذا بخورید.

2. آب

آب یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی است که نباید نادیده بگیرید. مصرف آب به اندازه‌ی کافی در طول روز می‌تواند به حفاظت از معده کمک کند. علاوه بر این، از بوی بد باد گلوی گوگردی نیز جلوگیری می‌کند و مانع از بوی بد دهان می‌شود. بنابراین، اگر شما از باد گلوی گوگردی رنج می‌برید، باید دست کم 9 لیوان آب در طول روز بنوشید تا مشکل‌تان بهبود بیابد.

درمان آروغ با بوی بد 3: سیب

اگر دائم باد گلوی‌های گوگردی می‌زنید، باید مقدار دریافت فیبرتان را افزایش بدهید. بنابراین، تعجب‌آور نیست زمانی که سیب هم یکی از درمان‌های خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی در نظر گرفته می‌شود، زیرا این میوه سرشار از فیبر است. برای درمان باد گلوی گوگردی و تسکین یافتن، می‌توانید سیب را مستقیما بخورید یا آب آن را بنوشید.

4. برنج قهوه‌ای

در کنار سیب، برنج قهوه‌ای نیز دارای فیبر است. بنابراین، در این مقاله در مورد روش‌های طبیعی خلاص شدن فوری از شر گوگرد، می‌خواهیم مصرف برنج قهوه‌ای را به شما توصیه کنیم. شما می‌توانید برنج قهوه‌ای را چند بار در روز مصرف کنید تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به بهترین نتایج دست پیدا کنید.

مطلب مرتبط: 100 بیماری رایج و هزاران درمان خانگی آنها

درمان آروغ با بوی بد 5: آب لیمو

یکی دیگر از روش‌های درمانی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی، آب لیمو است. آب لیمو در از بین بردن سموم و مواد زائد از معده و بدن شما موثر است، و به این ترتیب مزایای زیادی برای سلامتی و زیبایی شما دارد. توصیه می‌شود که آب لیمو را صبح‌ها قبل از خوردن صبحانه بنوشید.

6. لیمو و عسل

اگر دچار باد گلوی گوگردی هستید، ممکن است درد معده را نیز تجربه کنید. در این صورت ترکیبی از لیمو و عسل می‌تواند به شما کمک کند. هم عسل و هم لیمو خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارند. بنابراین، استفاده از ترکیب لیمو و عسل می‌تواند رشد باکتری در معده‌ی شما را مهار کند. به این ترتیب، در این مقاله در مورد روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی، ترکیب لیمو و عسل نیز باید به عنوان راه‌حلی موثر قید شود.

برای آماده کردن این ترکیب و استفاده از آن، باید این دستورالعمل را دنبال کنید:

– آب یک لیمو را بگیرید.
– آب لیمو را با یک قاشق عسل مخلوط کنید.
– خوب این دو را هم بزنید تا مخلوط شوند.
– هر زمان که از باد گلوی‌های گوگردی رنج می‌برید، ترکیب حاصل را مصرف کنید.

توصیه می‌شود که ترکیب لیمو و عسل را چند بار در روز مصرف کنید تا به بهترین نتیجه‌ی ممکن دست بیابید.

درمان آروغ با بوی بد 7: چای بابونه

اگر به دنبال چای گیاهی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی هستید، نباید چای بابونه را نادیده بگیرید. نوشیدن منظم چای بابونه می‌تواند به طور موثر و قابل ملاحظه‌ای به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.

برای تهیه و استفاده از چای بابونه مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– گل‌های خشک بابونه را در یک فنجان آب گرم بریزید.
– اجازه دهید به مدت حدود 5 دقیقه در این آب دم بکشد.
– پس از گذشت این زمان ترکیب را صاف کنید.
– در نهایت چای بابونه را بنوشید.

شما باید چند فنجان چای بابونه در روز بنوشید تا به نتایج رضایت‌بخشی برسید.

8. چای نعناع فلفلی

علاوه بر چای بابونه، چای نعناع فلفلی نیز ?یکی از داروهای گیاهی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگرد است. یک فنجان چای نعناع فلفلی می‌تواند مزایای زیادی را به شما برساند. به عنوان مثال، این چای می‌تواند بوی بد دهان را که نشانه‌ی باد گلوی گوگردی است، درمان کند.

برای تهیه‌ی این چای و استفاده از آن مطابق با روش زیر عمل کنید:

– برگ‌های نعناع ففلی را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
– اجازه دهید به مدت چند دقیقه دم بکشد.
– ترکیب را صاف کنید.
– در نهایت این چای را دو تا سه بار در روز بنوشید.

درمان آروغ با بوی بد 9: جوش شیرین

جوش شیرین دارای مزایای زیادی برای سلامتی و زیبایی است یکی از این مزایا درمان باد گلوی گوگردی است. بنابراین، در این مقاله که در مورد درمان‌های طبیعی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی است، باید جوش شیرین را نیز معرفی کنیم. جوش شیرین در کنترل اسید در معده‌ی شما موثر است.

آیا دوست دارید بدانید که چگونه از جوش شیرین برای جلوگیری از بروز باد گلوی گوگردی استفاده کنید؟ برای استفاده از این ماده باید این دستورالعمل را دنبال کنید:

– یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید.
– خوب هم بزنید.
– به دستشویی بروید و آن را بنوشید.

این مخلوط ممکن است منجر به بالا آرودن شود. در نتیجه، به طور قابل‌توجهی بهبود خواهید یافت. شما باید این روش درمانی را تکرار کنید تا زمانی که به نتایج مورد نظرتان برسید.

درمان آروغ با بوی بد 10: سرکه سیب

سرکه سیب نیز در فهرست داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی گنجانده شده‌است.

برای استفاده از این ماده جهت درمان این مشکل مطابق با روش زیر عمل کنید:

– یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید.
– ترکیب حاصل را بنوشید.

شما باید یک بار در هفته محلول آب و سرکه سیب را بنوشید. این درمان می‌تواند فورا به شما کمک کند.

11. روغن زیتون

اگر به دنبال راه‌های شگفت‌انگیز خانگی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی هستید، نباید روغن زیتون را نادیده بگیرید. روغن زیتون دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. این درمان طبیعی ارزان و ساده است. شما می‌توانید این روغن را در هر فروشگاه محلی یا سوپر مارکتی خریداری کنید.

برای استفاده از روغن زیتون جهت حل این مشکل مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– چند قطره از این روغن را در غذاهایی که روزانه طبخ می‌کنید، بیفزایید.
مصرف روغن زیتون می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و سلامت کلی‌تان را بهبود ببخشد.

درمان آروغ با بوی بد 12: تخم رازیانه

تخم رازیانه یکی از داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی است. این دانه‌های کوچک سرشار از ترکیبات مفیدی مانند آنتول، لیمونن و سینوئل و غیره هستند. تخم رازیانه حاوی خواص آنتی‌اکسیدانی، خواص ضد نفخ و ضد سرطانی است. تعجب‌آور نیست که دانه‌های رازیانه مزایای زیادی برای سلامتی دارند.

آیا دوست دارید از تخم رازیانه برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی استفاده کنید؟ برای این منظور باید دستورالعمل زیر را دنبال کنید:

– صبح‌ها یک قاشق غذاخوری تخم رازیانه را بجوید.
– شب یک قاشق غذاخوری تخم رازیانه را بجوید.
– این روش درمانی را به طور روزانه تکرار کنید.

تخم رازیانه می‌تواند از درد و ناراحتی ناشی از باد گلوی گوگردی بکاهد.

13. زنجبیل

زنجبیل نیز یکی از داروهای طبیعی برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی است. زنجبیل برای رفع این مشکل تاثیرگذار است زیرا خواص ضد التهابی دارد.

برای استفاده از این ریشه‌ی خوراکی جهت رفع این مشکل مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– به مدت چند دقیقه یک تکه زنجبیل را بجوید.
– این روش را تکرار کنید تا زمانی که تسکین بیابید.

این روش در کاهش باد گلوی گوگردی و از بین بردن بوی بد باد گلو موثر است.

درمان آروغ با بوی بد 14: چای زنجبیل

چای زنجبیل دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. به عنوان مثال، نوشیدن چای زنجبیل می‌تواند به درمان باد گلوی گوگردی و اسهال کمک کند. به همین دلیل است که چای زنجبیل در این مقاله در مورد روش‌ّهای طبیعی برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی ذکر شده است.

برای آماده کردن چای زنجبیل، به مواد زیر نیاز دارید:

– 1 لیوان آب
– 2 قطعه زنجبیل

در این‌جا دستورالعمل تهیه‌ی این چای را می‌بینید:

– 2 قطعه زنجبیل را در یک ظرف حاوی 1 لیوان آب اضافه کنید.
– به مدت چند دقیقه آن را بجوشانید.
– حرارت را خاموش کنید و سپس چند دقیقه بگذارید به حال خود بماند تا خنک شود.
– ترکیب را صاف کنید.
– چای زنجبیل را بنوشید.

توصیه می‌شود که دست کم دو فنجان چای زنجبیل در روز بنوشید تا به یک نتیجه‌ی مطلوب دست پیدا کنید.

درمان آروغ با بوی بد 15: دانه‌های زیره و ماست

اگر به دنبال شیوه‌های طبیعی و داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی هستید، نباید ترکیب دانه‌های زیره‌ی سبز و ماست را نادیده بگیرید.  ماست در بهبود رشد باکتری‌های خوب در سیستم گوارش موثر است، در حالی که بسیاری از فیتوکمیکال‌های موجود در دانه‌های زیره‌ی سبز حاوی خواص ضد نفخ و خواص بادشکن هستند.

برای بهبودی سریع باید این روش درمانی را تکرار کنید:

مواد لازم:

– 1 فنجان آب
– 2 فنجان ماست
– 1 قاشق غذاخوری زیره‌ی سبز

روش انجام کار:

– آب را با ماست مخلوط کنید.
– یک قاشق غذاخوری زیره‌ی سبز را به این مخلوط اضافه کنید.
– ترکیب حاصل را مصرف کنید.

درمان آروغ با بوی بد 16: آنقوزه و رازیانه

ترکیبی از آنقوزه و رازیانه باید در فهرست داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی قرار بگیرد. دلیل چنین تاثیری این است که هم آنقوزه و هم رازیانه حاوی خواص ضد نفخ هستند.

برای استفاده از ترکیب آنقوزه و رازیانه به عنوان یکی از درمان‌های طبیعی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی، باید مطابق با روش زیر عمل کنید:

مواد لازم:

– 1 قاشق غذاخوری آنقوزه
– 1 قاشق غذاخوری عسل
– 2 قاشق غذاخوری تخم رازیانه

روش انجام کار:

– 1 قاشق غذا خوری آنقوزه و 1 قاشق غذاخوری عسل را با 2 قاشق غذاخوری تخم رازیانه مخلوط کنید.
– این ترکیب را به طور روزانه مصرف کنید.
– بهتر است ترکیب را دو بار در روز مصرف کنید.

شما باید این درمان را به طور منظم تکرار کنید تا بتوانید مشکل باد گلوی گوگردی را رفع کنید.

17. فلفل، زنجبیل خشک و هل

باد گلوی گوگردی باعث ناراحتی زیاد و بوی بد می‌شود. ممکن است در موقعیت‌های اجتماعی بابت آن شرمگین و دستپاچه شوید. نیازی نیست که نگران باشید زیرا ترکیبی از فلفل، زنجبیل خشک و دانه‌ی هل یکی از داروهای خانگی شگفت‌انگیز را برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی به طور طبیعی و مؤثر تشکیل می‌دهند. این دارو می‌تواند تا حد زیادی مشکل را تسکین دهد.

مواد لازم:

– 1 قاشق غذاخوری فلفل
– 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خشک
– 1 قاشق غذاخوری دانه‌ی هل
– 1/4 فنجان آب

روش انجام کار:

– زنجبیل خشک و دانه‌های هل را با هم مخلوط کنید.
– این ترکیب را به یک پودر صاف و یکدست تبدیل کنید.
– پودرحاصل را به 1/4 فنجان آب اضافه کنید.
– خوب هم بزنید.
– بعد از صبحانه، ناهار و شام این ترکیب را مصرف کنید.

توصیه شده‌است که برای بهبود سریع این روش درمانی را به صورت روزانه تکرار کنید.

درمان آروغ با بوی بد 18: دانه‌های زیره

اگر به دنبال نکات طبیعی برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی و بوی تخم‌مرغ گندیده هستید، نباید دانه‌های زیره را نادیده بگیرید. این دانه‌ها خواص بادشکن و ضد نفخ دارند و بنابراین می‌توانند به مبارزه با این بیماری کمک کنند. با تکرار این روش درمانی به طور مرتب، می‌توانید اثربخشی آن را ببینید.

برای استفاده از دانه‌های زیره مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– یک قاشق غذاخوری دانه‌ی زیره را به سالاد مورد علاقه‌تان اضافه کنید.
– سالاد را بخورید!

دانه‌های زیره را می‌توان به طور مستقیم نیز مصرف کرد.

19. دارچین و زنجبیل

دارچین و زنجبیل اگر با هم ترکیب شوند، می‌توانند باد گلوی گوگردی را درمان کنند و بوی تخم‌مرغ گندیده را کاهش دهند. این روش درمانی می‌تواند به شما کمک کند که فورا از شر این مشکل خلاص شوید. بنابراین باید آن را نیز در این مقاله که در مورد روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی شگفت‌انگیز برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی است، جای بدهیم.

مواد لازم برای این درمان:

– نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل
– نصف قاشق غذا خوری پودر دارچین
– 1 قاشق غذاخوری عسل
– 1 فنجان آب داغ

روش انجام کار:

– پودر زنجبیل را با پودر دارچین مخلوط کنید.
– این مخلوط را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
– خوب مواد را هم بزنید.
– اجازه بدهید این مخلوط به مدت حدود 10 دقیقه در آب داغ دم بکشد.
– 1 قاشق غذاخوری عسل را به این مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید.
– ترکیب حاصل را مستقیما بنوشید.

شما باید این درمان را به طور روزانه تکرار کنید تا زمانی که باد گلو زدن‌های‌تان که بوی تخم‌مرغ گندیده می‌دهند، به طور کامل متوقف شوند.

درمان آروغ با بوی بد 20: موز و هویج

موز و هویج سرشار از مواد مغذی ضروری هستند. علاوه بر این، اگر بخواهیم به درمان‌های طبیعی برای درمان موثر باد گلوی‌های گوگردی بپردازیم، نباید این ترکیب را نادیده بگیریم. علاوه بر این، مصرف این محلول می‌تواند گازها و اسیدها را از دستگاه گوارش شما حذف کند.

اگر از باد گلوی‌های گوگردی رنج می‌برید، باید فورا این روش درمانی را امتحان کنید!

مواد لازم:

– 1 عدد موز
– 3 عدد هویج
– 1 لیوان آب

روش آماده کردن این ترکیب:

– هویج‌ها را به صورت تکه‌های کوچک برش بزنید.
– موز را له کنید.
– تکه‌های هویج را با موز له شده مخلوط کنید.
– این مخلوط را به 1 لیوان آب اضافه کنید.
– خوب مخلوط کنید.
– در نهایت نوشیدنی حاصل را مصرف کنید.

شما باید این مخلوط را به طور روزانه بخورید تا کاملا از شر باد گلوی گوگردی خلاص شوید.

ج – نکات و روش‌های طبیعی برای درمان آروغ با بوی بد

علاوه بر مصرف داروهای خانگی، همچنین باید از برخی نکات و تکنیک‌های طبیعی برای خلاص شدن فوری از شر باد گلوی گوگردی استفاده کنید. این نکات و تکنیک‌های طبیعی می‌تواند باد گلوی گوگردی را دور از شما نگه دارد.

1. وعده‌های غذایی بزرگ نخورید.

اگر از باد گلوی گوگردی رنج می‌برید، نباید غذاهای‌تان را به صورت وعده‌های بزرگ بخورید. این مورد نیز یکی از نکات طبیعی برای خلاص شدن از شر این مشکل است. بسیاری از آدم‌ها دوست دارند که غذاهای خود را به صورت وعده‌های بزرگ بخورند بدون دانستن این‌که چنین کاری فشار زیادی روی معده ایجاد می‌کند و در طول مدت زیادی موجب مشکلات جدی برای سلامتی‌شان می‌شود. وعده غذایی سبک بهتر از وعده‌های غذایی بزرگ است زیرا باعث می‌شود غذا راحت‌تر و بهتر هضم شود.

اگر می‌خواهید وزن‌تان را افزایش دهید، خوردن غذاها به صورت وعده‌های بزرگ ابدا توصیه نمی‌شود. رژیم غذایی ایده‌آل برای به دست آوردن وزن، مصرف 5 تا 6 وعده غذای سبک به صورت روزانه است.

2. از خوردن مواد غذایی شیرینپرهیز کنید.

اگر باد گلوی گوگردی را تجربه می‌کنید، باید از مصرف مواد غذایی شیرین دوری کنید حتی اگر به آ‌ن‌ها علاقه دارید. مصرف مواد غذایی شیرین منجر به باد گلوی‌های گوگردی می‌شود. در این مورد، تنها نکته به منظور خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی، پرهیز از خوردن مواد غذایی شیرین در رژیم روزانه‌تان است. مواد غذایی شیرین عبارتند از آب نبات، بستنی یا کیک‌ها …

3. از مواد غذایی کنسرو شده دوری کنید.

در زندگی مدرن، مردم که سرشان شلوغ‌تر است و کارهای زیادی برای انجام دارند، غذاهای کنسرو شده را مصرف می‌کنند. تعجب‌آور نیست که آدم‌ها بیش‌تر و بیش‌تر دچار مشکل باد گلوی گوگردی می‌شوند. اگر چه غذاهای کنسروی راحت و سریع هستند، اما تأثیر منفی بر سلامت و سیستم گوارش شما دارند. بنابراین، بهترین نکته برای خلاص شدن سریع از شر باد گلوی‌های گوگردی، این است که از مواد غذایی کنسروی دوری کنید. اگر آدم گرفتاری هستید، توصیه می‌شود سبزیجات و میوه‌های تازه را به دلیل مزایای فراوانی که برای بهداشت و زیبایی شما دارند، مصرف کنید.

درمان آروغ با بوی بد 4: از مصرف الکل پرهیز کنید.

اگر شما در اثر مصرف بیش از حد الکل دچار باد گلوی گوگردی شده باشید، بهترین نکته به منظور خلاص شدن از شر این مشکل، ترک مصرف الکل است. در واقع نباید الکل مصرف کنید چرا که این ماده سبب بروز بسیاری از مشکلات سلامتی در شما می‌شود.

5. از مواد غذایی که حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند، پرهیز کنید.

مواد غذایی حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده عبارتند از غذاهای فرآوری‌شده، فست فودها و غذاهای بسته‌بندی شده. مواد نگهدارنده می‌توانند سیستم گوارش را تحت تاثیر قرار داده و منجر به باد گلوی گوگردی شوند. بنابراین، به عنوان یکی از روش‌های طبیعی برای خلاص شدن از شر باد گلوی گوگردی، باید برای تقویت دستگاه گوارش‌تان، مواد غذایی فرآوری‌شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

این‌ هم از نکات و تکنیک‌هایی فوق‌العاده‌ برای خلاص شدن فوری و به صورت طبیعی از شر باد گلوی گوگردی که برای شما در این مقاله گردآوری کردیم! امیدواریم که این مقاله برای‌تان مفید و آموزنده باشد. اگر در رابطه با این مطلب نظری دارید لطفا آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

---

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: allremedies

---

مطالب مرتبط

8 اتفاق غیرمنتظره که پس از شروع به نقاشی و رنگ آمیزی در شما رخ می‌دهد

خواص کشمش: 28 فایده کشمش برای سلامتی، پوست و مو

تشخیص بیماری از روی زبان :8 علامت بیماری که از روی زبان قابل تشخیص است

خواص دارچین : 32 خاصیت دارچین برای پوست، مو و سلامتی

خواص روغن نارگیل :34 فایده شگفت‌انگیز روغن نارگیل برای سلامتی

11 درمان خانگی توده های زیر بغل

درمان آلزایمر :21 درمان خانگی بیماری آلزایمر که واقعا موثر است

خواص سیب زمینی: 20 فایده سیب زمینی برای سلامتی، پوست و مو

14 موثرترین درمان خانگی سرطان پوست ملانوما

13 درمان خانگی خراشیدگی پوست

6 موثرترین درمان نقرس که واقعا معجزه می‌کنند

گوش درد: 14 درمان خانگی برای تسکین درد گوش

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

بزرگترین شهرهای جهان بر اساس زیرساخت‌ها، جمعیت، امکانات استخدامی و امکانات تفریحی رتبه‌بندی می‌شوند. به گفته‌ی سازمان ملل متحد، بزرگترین شهرها بر اساس منطقه شهری، ناحیه‌ی کلان‌شهری و محدوده‌ی شهری مشخص می‌شوند. در ادامه با ما همراه باشید تا 10 پهناورترین و بزرگترین شهرهای جهان را بشناسید.

10. دیترویت



دیترویت بزرگترین شهر ایالت مشیگان است. جمعیت این شهر 3،903،000 نفر است و محدوده‌ی شهری آن 3،267 کیلیومتر مربع است.

مطلب مرتبط: 10 بهترین کشور دنیا از لحاظ آموزش و مهارت عملی افراد

9. هیوستون



هیوستون درجنوب شرقی تگزاس نزدیک به خلیج مکزیک  قرار داد و بزرگترین شهر جنوب ایالات متحده است. جمعیت این شهر 3،823،000 نفر است و محدوده‌ی شهری آن 3،355 کیلومتر مربع است.

8. دالاس



دالاس یکی از بزرگترین شهرهای تگزاس است. جمعیت این شهر 4،146،000  نفر است و محدوده‌ی شهری آن 3،644 کیلومتر مربع است. تراکم جمعیت به‌ازای هر کیلومتر مربع، 1،150 است.

مطلب مرتبط: 25 قابل احترام‌ ترین کشور جهان را بشناسید

7. لس‌آنجلس



لس آنجلس در جنوب کالیفرنیا واقع شده است. جمعیت این شهر 11،789،000 نفر است و محدوده‌ی شهری آن 4،320 کیلومتر مربع است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع، 2،750 است.

6. بوستون



بوستون پایتخت و بزرگترین شهر ایالت ماساچوست است. جمعیت این شهر 4،032،000 نفر است و محدوده‌ی شهری آن 4،487 کیلومتر مربع است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع، 900 است.

مطلب مرتبط: 25 کشور با بالاترین میانگین ضریب هوشی (آی کیو)

5. فلادلفیا



فیلادلفیا بزرگترین شهر ایالت پنسیلوانیا است. این شهر 5،149،000 نفر جمعیت دارد و منطقه‌ی شهری آن 4،661 کیلومتر مربع است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع، 1،100 است.

4. آتلانتا



آتلانتا پایتخت ایالت جورجیا است. جمعیت این شهر 3،500،000 نفر است و منطقه‌ی شهری آن 5،083 کیلومتر است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع،‌700 است.

3. شیکاگو



شیکاگو یکی از شهرهای ایالت ایلینوی است. جمعیت این شهر 8،308،000 نفر است و محدوده‌ی شهری آن 5،498 کیلومتر مربع است.

2. توکیو



توکیو پرجمعیت‌ترین شهر ژاپن است. محدوده‌ی شهری آن 6،993 کیلومتر مربع است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع، 4،750 است.

1. نیویورک



نیویورک، پهناورترین شهر دنیا است. محدوده‌ی شهر 8،683 کیلومتر مربع است و جمعیت آن 8،550،405 نفر است. تراکم جمعیت به ازای هر کیلومتر مربع 2،050 است.

---

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – فاطمه بختیاری دزفولی

منبع: trendingtopmost

---

مطالب مرتبط

9 اشتباه خطرناک کسب و کار در دهه 20 سالگی زندگیتان

چگونه یک برند بسازیم: 10 بهترین روش ساخت برند جاودانه

7 مشاغل خانگی پردرآمد در ایران که نمی دانستید

بازده سرمایه گذاری

10 برترین خودرو در آمریکا در 2016

10 بزرگترین ساختمان جهان

آموزش 10 گام ساده برای راه اندازی کسب و کار میلیاردی در یک سال

15 تصویر از عظیم ترین کامیون های جهان

7 راه مقابله با فرسودگی شغلی که همه باید بدانند

راز موفقیت: 10 نکته مهم برای موفقیت در کسب و کار و زندگی

انواع ترس از موفقیت: 11 نوع ترس از موفقیت و روش غلبه بر آن‌ها

25 شاهکار ساخت و ساز جهان در تمام تاریخ

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

انواع کسب و کارها: 5 نوع مختلف کسب و کار را بشناسید

آمارها نشان می‌دهند بیش از 80 درصد از برنامه‌های تحت وب و وبسایت‌ها از وب سرور متن باز استفاده می‌کنند. در این مقاله، به 5 برترین وب سرور متن باز می‌پردازیم، خلاصه‌ای از تاریخچه‌ی آن‌ها، فناوری، ویژگی‌ها و… را عنوان می‌کنیم. همچنین نکاتی را مطرح خواهیم کرد که می‌توانید به‌سادگی با استفاده از آنها از این وب سرورهای محبوب استفاده کنید.



به استناد ویکی‌پدیا، وب سرور “یک سامانه‌ی کامپیوتری است که درخواست‌ها را از طریق HTTP، پروتکل مبنای شبکه که برای توزیع اطلاعات در شبکه‌ی گسترده‌ی جهانی استفاده می‌شود، پردازش می‌کند. این اصطلاح به کل سیستم، یا مشخصا نرم‌افزاری که درخواست‌های HTTP را می‌پذیرد و بر آن نظارت می‌کند، اشاره دارد.” ما در این نوشتار، نرم‌افزارهایی را مورد بررسی قرار می‌دهیم که صرفا به پردازش درخواست‌های اینترنتی کاربر نهایی می‌پردازند.

مطلب مرتبط: ساخت ربات تلگرام: 3 روش رایگان و آسان ساخت ربات تلگرام

1. سرور اچ تی تی پی آپاچی (Apache HTTP)

سرور اچ‌تی‌تی‌پی آپاچی، که به آن httpd یا آپاچی می‌گویند، در سال 1995 برای نخستین بار راه‌اندازی شد، و در فوریه‌ی 2015 بیستمین سالروز تأسیسش را جشن گرفت. آپاچی 52? از تمام وب‌سایت‌های دنیا را سرویس‌دهی می‌کند، و تا بدین‌جا محبوب‌ترین وب سرور شناخته شده است.

باوجود این‌که Apache httpd غالبا بر لینوکس اجرا می‌شود، شما می‌توانید از آپاچی بر مک‌او‌اس ده (OS X) و ویندوز نیز استفاده کنید. وب سرور آپاچی تحت لیسانس نسخه‌ی2 مجوز آپاچی قرار دارد. این وب سرور به خودی خود از یک معماری ماژولار استفاده می‌کند، که در آن می‌توان به منظور افزایش قابلیت‌هایش از ماژول‌های اضافه بهره گرفت. به عنوان مثال، بارگزاری ماژول mod_proxy، استفاده از یک پروکسی/ درگاه در سرورتان را مجاز می‌کند، و استفاده از mod_proxy_balancer موجب می‌شود تعادل بارگزاری (load balancing) برای تمام پروتکل‌های تحت پوشش مجاز شود. از نسخه 2.4 به بعد، آپاچی از طریق یک ماژول جدید، به نام mod_http2، از HTTP/2 پشتیبانی می‌کند.

از آنجایی که سرور Apache HTTP از سال 1996 پرطرفدار‌ترین وب سرور بوده است، از مدارک بسیار خوب و حمایت پروژه‌های نرم‌افزاری برخوردار است.

مطلب مرتبط: 10 بدترین حملات باج افزارها تا 2017

وب سرور متن باز 2: NGINX

ایگور سیسوو در سال 2002 ساخت سرور انجین اکس را آغاز کرد و در سال 2004 منتشر کرد. NGINX در پاسخ به مشکل C10K ایجاد شد. مشکل C10K یعنی “چگونه یک وب سرور طراحی می‌کنید که بتواند ده هزار اتصال همزمان را کنترل کند؟”. NGINX دومین وب سرور متن باز محبوب است که تقریبا 30% از تمام وب‌سایت‌های دنیا از آن استفاده می‌کنند.

NGINX بر معماری رویداد محور غیرهمزمان متکی است تا هدفش در مدیریت رویدادهای انبوه همزمان را تقویت کند. NGINX به دلیل استفاده کم از منابع و قابلیت مقیاس‌گذاری ساده‌اش به یک وب سرور محبوب تبدیل شده است.

NGINX تحت لیسانس BSD عرضه شده است، و نه تنها می‌تواند به عنوان یک وب سرور به کار گرفته شود بلکه به عنوان پروکسی سرور یا تعادلگر بار نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مطلب مرتبط: 4 روش پاک کردن ردپا در گوگل که همه باید بلد باشند

3. Apache Tomcat

سرور آپاچی تامکت یک رابط جاوا است که به عنوان یک وب سرور عمل می‌کند. جاوا سرولت یک برنامه جاوا است که قابلیت‌های یک سرور را گسترش می‌دهد. اگرچه سرولت‌ها می‌توانند به هر درخواستی پاسخ دهند، ولی معمولا اپلیکیشن‌های موجود در وب سرورها را پیاده می‌کنند. چنین وب سرولت هایی، همتایان جاوا برای دیگر فناوری‌های محتوای اینترنتی مانند PHP و ASP.NET هستند. کد پایه‌ی تام کت در سال 1999 توسط سان میکروسیستمز به بنیاد نرم افزاری آپاچی اهدا شد، و در سال 2005 به پروژه اصلی آپاچی تبدیل شد. در حال حاضر فقط 1% از وب سایت‌ها از این وب سرور استفاده می‌کنند.

آپاچی تام کت تحت لیسانس نسخه‌ی 2 مجوز آپاچی عرضه شد و اساسا برای اجرای اپلیکیشن‌های جاوا استفاده می‌شود. با این‌حال، می‌توان آن را با Coyote گسترش داد، تا نقش یک وب سرور معمولی را ایفا کند که فایل‌های محلی را به عنوان اسناد HTTP ارائه می‌کند.

آپاچی تام کت غالبا در فهرست دیگر سرورهای اپلیکیشن متن باز جاوا نیز قرار دارد. برخی از این موارد عبارتند از: JBoss، Wildfly، و Glassfish.

4. Node.js

سرور نود.جی‌اس یک محیط جاوا اسکریپت سمت سرور برای اپلیکیشن‌های شبکه از جمله وب سرورها است. تنها 0.2 درصد از تمام وبسایت‌های دنیا از Node.js استفاده می‌کنند. Node.js نخستین بار در سال 2009 توسط رایان دال نوشته شده است.

تفاوت بین Node.js و دیگر وب سرورهای محبوب این است که Node.js یک محیط میان پلت فرمی برای ساخت اپلیکیشن‌های شبکه است. Node.js یک معماری رویداد محور با قابلیت ورودی- خروجی غیر همزمان را اعمال می‌کند. این انتخاب‌های طراحی، توان عملیاتی و مقیاس‌پذیری را در اپلیکیشن‌های وب بهبود می‌بخشند و امکان برقراری ارتباطات واقعی و ساخت بازیهای تحت مرورگر وب را فراهم می‌کند. Node.js همچنین تفاوت بین بسته‌های توسعه وب را برجسته می‌کند. Node.js در این بسته‌ها بخشی از HTML، CSS و جاوا اسکریپت است، بر خلاف آپاچی یا NGINX که بخشی از بسته‌های نرم افزاری مختلف دیگر هستند.

مطلب مرتبط: 25 بهترین راه پیشگیری از ویروس ها و بدافزارها

وب سرور متن باز 5: Lighttpd

سرور لایتلی ابتدا در مارس 2003 برای نخستین بار عرضه شد. درحال‌حاضر تنها 0.1 درصد از وبسایت‌ها از آن استفاده می‌کنند و تحت لیسانس BSD منتشر شده است.

لایتلی به‌خاطر حافظه‌ی کمی که اشغال می‌کند، بار کم CPU، و بالا بودن سرعت آن متمایز شده است. از معماری رویداد محور استفاده می‌کند، برای چندین اتصال موازی مناسب است و از FastCGI، SCGI، Auth، فشرده‌سازی خروجی، بازنویسی URL و قابلیت‌های دیگر پشتیبانی می‌کند. لایتلی یک وب سرور محبوب برای چهارچوب‌های نرم‌افزاری تحت وب Catalyst و Ruby on Rails است.

نکات

اگر قصد دارید یکی از این وب سرورهای محبوب را امتحان کنید، به شما توصیه می‌کنیم که بسته‌ی LAMP ( لینوکس، آپاچی، MySQL، PHP) یا بسته‌ی LEMP ( لینوکس، NGINX، MySQL، PHP) را دانلود کنید. بسته‌های مشابه بسیاری وجود دارند که هرکدام نسخه‌های متفاوتی از آپاچی و PHP را در خود جای داده‌اند. آن‌ها معمولا به عنوان نصب کننده‌های تک کلیکی، یا به عنوان مدیر بسته / نرم‌افزار روی لینوکس وجود دارند.

زمانی‌که با موفقیت فرآیند نصب را انجام دادید، می‌توانید از وب سرور خود استفاده کنید.

---

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – فاطمه بختیاری دزفولی

منبع: opensource

---

مطالب مرتبط

34 ایده پولساز کسب و کار اینترنتی

6 مهمترین عوارض کمبود ویتامین دی که حتما باید بدانید

5 راز پول که پولدارها و مقتصدها به‌ شما می‌گویند

10 راه اثبات شده که سریع پولدار شویم

9 نکته که برای استخدام فروشنده ماهر باید به آن توجه کنید

20 کشور با بیشترین فرصت شغلی و بالاترین نرخ استخدام

15 راه برای قدرت بخشیدن به دیگران در 15 دقیقه

10 اصل ساختن کسب و کار میلیاردی و بسیار موفق

20 عجیب ترین فوبیا در دنیا که شما را متحیر می‌کنند

درمان یبوست: 33 روش سریع و قطعی درمان خانگی یبوست

حمله قلبی در زنان: 15 رایج ترین نشانه های حمله قلبی در زنان

10 پهناورترین و بزرگترین شهرهای جهان

زمان و شبکه پخش مراسم اختتامیه جشنواره فیلم فجر 96 + دانلود اختتامیه جشنواره فیلم فجر 96

زمان و شبکه پخش مراسم اختتامیه جشنواره فیلم فجر 96 + دانلود اختتامیه جشنواره فیلم فجر 96
صفحه اصلیهنریمعرفی نامزدها + زمان برگزاری اختتامیه جشنواره فیلم فجر 96